បង្កើនថាមពលចំពោះបុរសក្រោយអាយុ 40 ឆ្នាំ។

បុរសដែលមានថាមពលខ្សោយបន្ទាប់ពី 40 របៀបបង្កើន

អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានបញ្ហាដំបូងជាមួយនឹងថាមពលបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ។បន្ទាប់មក ជាលើកដំបូងដែលពួកគេកត់សម្គាល់ការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គមិនស្ថិតស្ថេរ ការចុះខ្សោយនៃអារម្មណ៍ដល់ចំណុចកំពូល។

បុរសភាគច្រើននៅអាយុនេះបានទទួលតំណែងជាឪពុកអ្នកឯកទេសនិងស្វាមីរួចហើយ។ប៉ុន្តែមិនមែនពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមាន មានអារម្មណ៍មានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយនោះទេ។យ៉ាងណាក៏ដោយ នៅអាយុ 40 ឆ្នាំ ដំណើរការនៃភាពចាស់តាមធម្មជាតិរបស់បុរសចាប់ផ្តើម ស្នាមជ្រួញដំបូង និងសក់ស្កូវលេចឡើង។ស្ថិតិបាននិយាយថានៅក្នុងប្រហែល 50% នៃបុរសគឺនៅអាយុសែសិបឆ្នាំដែលសញ្ញាដំបូងនៃបញ្ហាជាមួយនឹងមុខងារលិង្គត្រូវបានកត់សម្គាល់។វាក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ ដែលជារឿយៗបុរសមានការព្រួយបារម្ភអំពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

តើមានមូលហេតុអ្វី និងធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ដារថាមពលបុរសឡើងវិញ? តើតាមរបៀបណា និងការត្រៀមខ្លួនធ្វើបែបនេះ?

អាយុនិងកម្លាំង

នៅពេលដែលបុរសកាន់តែចាស់ មុខងាររាងកាយទាំងអស់ថយចុះ។ល្បឿននៃលំហូរឈាមថយចុះ, ការបត់បែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមកាន់តែអាក្រក់, កម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដែលជាអរម៉ូនបុរសសំខាន់ថយចុះនៅក្នុងឈាម។នោះហើយជាមូលហេតុដែលគុណភាព និងរយៈពេលនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់បុរសកាន់តែអាក្រក់ទៅតាមអាយុ។ហើយប្រសិនបើបុរស លើសពីនេះទៅទៀត ជក់បារី ផឹកស្រាញឹកញាប់ នោះច្រើនឆ្នាំមកនេះ វាក៏ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធបន្តពូជ និងកម្លាំងបុរសផងដែរ ជាពិសេស។យ៉ាងណាមិញ ទម្លាប់អាក្រក់នាំឱ្យរាងកាយស្រវឹង។ជាតិពុល ជាតិនីកូទីន កកកុញក្នុងឈាម សារធាតុពុលក្នុងសួត។ការការពាររបស់រាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយភាពចាស់កើតឡើងក្នុងល្បឿនលឿន។នោះហើយជាមូលហេតុដែលបុរសទាំងនោះដែលថែរក្សាខ្លួនឯងហើយមិនមានទម្លាប់អាក្រក់ហើយនៅអាយុ 40 ឆ្នាំមិនជួបប្រទះការលំបាកណាមួយនៅលើគ្រែទេ។ប្រសិនបើយុវជននៃអ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំមានព្យុះនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្លាស់ប្តូរដៃគូជាញឹកញាប់ពិធីជប់លៀងជាមួយគ្រឿងស្រវឹងគ្រឿងញៀនជាមួយនឹងរបបអាហារដ៏ច្របូកច្របល់នោះអ្វីៗទាំងអស់នេះនឹងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងកម្លាំងប្រសិនបើមិននៅអាយុ 40 ឆ្នាំបន្ទាប់មកនៅអាយុ 45 ឆ្នាំ។

ម្យ៉ាងទៀត តំណពូជក៏ជះឥទ្ធិពលដល់ការចុះខ្សោយនៃកម្លាំងបុរសផងដែរ។នៅពេលដែលឪពុកមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នានោះ ជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់នៃប្រូបាប៊ីលីតេ ពួកគេក៏នឹងកើតមានចំពោះកូនប្រុសដែរ។ហើយបន្ទាប់មករបៀបរស់នៅអាចក្លាយជា "គន្លឹះ" ដល់ការចាប់ផ្តើមនៃការចុះខ្សោយនៃសក្តានុពល។

អ្នកឯកទេសខាងផ្លូវភេទកត់សម្គាល់ថាការចុះខ្សោយនៃថាមពលបុរសគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម atherosclerosis ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ជំងឺដែលបុរសមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដំណាក់កាលដំបូង។ជម្ងឺទាំងនេះធ្វើឱ្យដំណើរការនៃសរសៃឈាមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយដូច្នេះប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបុរស។

យោងតាមស្ថិតិ 17% នៃបុរសអាយុសែសិបឆ្នាំមានអារម្មណ៍ថាមានការថយចុះនៃកម្លាំងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះធម្មជាតិនៃកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone ។សញ្ញារបស់វាអាចជាបញ្ហាបត់ជើងតូច ការថយចុះសមត្ថភាពបង្កកំណើតរបស់បុរស ហូរមកលើផ្ទៃមុខ ការបង្ហាញពីការឆាប់ខឹង គេងមិនលក់ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

អំពីការស្ដារឡើងវិញនូវថាមពល

វាចាំបាច់ក្នុងការបន្តពីហេតុផលដែលបណ្តាលឱ្យងាប់លិង្គ។ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការពិនិត្យ អ្នកជំនាញខាង urologist ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone បន្ទាប់មកគាត់អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូនប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមាន contraindications ។ចំពោះគោលបំណងនេះអ័រម៉ូន testosterone សំយោគត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់នៃការចាក់ថ្នាំគ្រាប់។លទ្ធផលនៃការព្យាបាលបែបនេះគឺការកើនឡើងនៃចំណង់ផ្លូវភេទ គុណភាពនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូល ស្ថេរភាពនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គ ពោលគឺការកែលម្អការពេញចិត្តផ្លូវភេទ។

ប្រសិទ្ធភាពក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការផលិតអ័រម៉ូន testosterone គឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំ phosphodiesterase inhibitors ។អ្នកឯកទេសចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេដល់បុរសដោយណែនាំកម្រិតនិងរបបរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់។

ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញថានៅអាយុ 40 ឆ្នាំកម្រត្រូវការការព្យាបាលដោយថ្នាំដោយប្រើការព្យាបាលដោយអរម៉ូន។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បុរសនៅអាយុនេះអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរាងកាយរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសក្តានុពល។វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបង្កើនរបបអាហារជាមួយនឹងសាច់គ្មានខ្លាញ់ជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីន; អាហារសមុទ្រសម្បូរស័ង្កសី; ផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីដែលបំពេញរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន; ធ្វើការ; សម្រាកបន្ថែមទៀត; នៅខាងក្រៅ។

ប្រសិនបើវិធានការបែបនេះមិនបង្កើតផលដែលចង់បាន ហើយប្រសិទ្ធភាពមិនកើនឡើងនោះ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើឱសថរុក្ខជាតិបាន។ពួកវាមានផ្ទុកនូវសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិឱសថនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា ដូច្នេះហើយពួកគេមានសុវត្ថិភាពសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមក៏ដោយ។ជាការពិតណាស់ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំដែលមានប្រភពដើមគីមី ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាង ហើយពួកគេត្រូវការប្រើរយៈពេលយូរដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បាន។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេអាចប្រើនៅគ្រប់វ័យ ដើម្បីបង្កើនថាមពល និងចំណង់ផ្លូវភេទ។

ការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីគឺចង់សម្របសម្រួលជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។